Bieganie na bieżni, czy ćwiczenia na rowerku treningowym rozwijają tylko niektóre mięśnie. Wioślarz natomiast wzmacnia nogi, uda, ramiona, plecy, brzuch oraz klatkę piersią. Ćwicząc przez kilka tygodni przed wyjazdem na narty na tym sprzęcie, możemy być pewni, że zakwasy na wyjeździe nas nie zaskoczą.

Jak wiadomo pompki to świetny sposób na ćwiczenie klatki piersiowej, jednak ich urozmaicenie może spowodować, że wymarzoną sylwetkę uzyskamy jeszcze szybciej i łatwiej.

Treningi na wioślarzu angażują sporo mięśni naszego ciała. Dlatego podczas ćwiczeń spalimy o więcej kalorii niż na mniejszych urządzeniach fitness. Urządzenia takie jak Wioślarz magnetyczny HS-060R CROSS pozwalają na efektywne i komfortowe ćwiczenia, które nie obciążają stawów.

Atlasy do ćwiczeń to sprzęt, który sprawdza się także do domowych ćwiczeń, warto dowiedzieć się wszystkiego o mniejszych modelach tego sprzętu.