jazda na rowerze

Miłośnicy biegania pewnie będą zdania, że to bieganie bardziej poprawia kondycję, a osoby, dla których rower jest najlepszym rozwiązaniem stwierdzą, że to ich jednoślad ma większy wpływ na poprawienie kondycji. W rozwiązaniu tego dylematu może pomóc zestawienie korzyści wynikających z uprawiania tych dyscyplin sportowych.

Z całą pewnością większość z nas uprawia jakiś sport, bo jak wiadomo sport to samo zdrowie. Aby być w ciągłym ruchu korzystamy z różnych urządzeń fitness, które możemy wykorzystać zarówno w domu, jaki na świeżym powietrzu. Co lepiej wybrać rower treningowy, czy zwykły?