rowerek treningowy

Z całą pewnością większość z nas wie o tym, że aby zrzucić kilka zbędnych kilogramów nie wystarczy sama dieta. Należy pamiętać również o ruchu. To właśnie ruch jest bardzo potrzebny w spalaniu kalorii. Dzięki niemu mamy lepszą kondycję fizyczną i np. nie czujemy zadyszki wchodząc na piąte

Z całą pewnością większość z nas uprawia jakiś sport, bo jak wiadomo sport to samo zdrowie. Aby być w ciągłym ruchu korzystamy z różnych urządzeń fitness, które możemy wykorzystać zarówno w domu, jaki na świeżym powietrzu. Co lepiej wybrać rower treningowy, czy zwykły?